완모도전중인 30일차 초산모입니다. 
아기는 40주 4일 제왕절개 2.95kg로 태어났고, 지난주 영유아검진(24일차) 때 3.7kg으로 체중증가도 좋고 대소변도 잘 봅니다.

제가 젖량이 140ml정도 되고, 우측이 80ml 좌측이 60ml정도로 항상 우측이 유축해보면 양이 많은 편입니다. 우측은 사출이 심해서 수유 전 약간 젖을 짜서 물리고 있는데, 우측 젖량을 약간 줄이고 싶어서 좌측을 더 물리고 외출시 유축할때도 우측을 일부러 조금 남기고 뺍니다. 

이렇게 해서 그런지, 조리원때랑은 다르게 우측이 뭉쳐있는 불편감이 있고, 엊그제는 유두백반은 아닌것같은데 젖꼭지부위가 잠시 하얘지기도 해서 놀랜 마음에 온찜질도 하고 유축을 풀로 했네요. 

이런 경우에 젖이 고여서 젖몸살이 올수도 있으니

1) 젖량이나 사출 신경쓰지말고 직수도 유축도 충분히 해봄이 맞는걸까요?

2) 온찜질도 도움이 된다고 하는데 매일 젖이 부푸는느낌만 아니면 뭉친부위를 온찜질로 마사지해줘도 될까요?

괜히 젖이 고여서 탈이 날까 걱정이되네요.