아기를 품에 안고 처음 젖을 물리던 그 순간,

아, 정말 엄마가 되었네?!

가슴 깊이 벅차오르던 그 감정, 아직도 잊을 수 없어요.???

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모유수유는 단순히 아기를 먹이는 일이 아니라,

엄마와 아기가 서로의 마음을 느끼는 특별한 시간이고

눈을 마주치고, 손끝을 잡고, 서로의 온기를 느끼며

사랑이 조금씩 더 깊어지는 순간이예요.

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? 모유수유란?

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모유수유는 엄마의 젖을 통해 아기에게 영양을 주는 가장 자연스러운 방법이에요.

출산 직후 나오는 초유에는 아기에게 꼭 필요한 면역물질, 영양소, 효소가 가득 들어 있어서 아기가 세상에 적응하는 데 큰 도움이 된다고 해요!

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? 모유수유의 좋은 점

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? 아기에게는,

면역력 쑥쑥! 감기나 장염 같은 질병 예방에 좋고!

소화가 보다 수월하게 되고, 분유보다 부드러워 배앓이가 적다고 해요!

그리고 두뇌 발달에 도움이 많이 될 뿐더러 DHA 등 두뇌 성장에 필요한 영양소가 풍부해요.

정서 안정감? 엄마 품의 체온과 심장 소리가 아기에게 큰 위로가 돼요.

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? 엄마에게는,

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자궁 수축 촉진으로 산후 회복이 빨라진다고 해요.

그리고, 행복 호르몬인 옥시토신이 분비되어 마음이 한결 편안해진다고 해요.

체중 회복 효과도 있어서 자연스럽게 살이 빠지기도 하고,

유방암·난소암 예방 등 장기적인 건강에도 좋다고해요!

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? 왜 모유수유가 필요할까?

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요즘은 분유도 잘 나오지만,

모유는 세상 어떤 영양식보다도 아기에게 꼭 맞는 맞춤형 식사예요.

WHO(세계보건기구)에서는 생후 6개월까지는 완전 모유수유,

그 이후에는 이유식과 함께 24개월 이상 지속을 권장하고 있어요.

그만큼 모유가 아기의 건강, 면역, 정서 발달에 큰 영향을 주기 때문이에요.

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?가슴관리의 중요성?‍?

출산 2일차부터 젖몸살이 제대로 올 것 같은 느낌이 들어서

가슴관리 하는 곳을 알아보니

다행히 병원내부에 가슴관리하는 곳이 있어서 그날 바로 방문했어요. ?

 

첫번째는 젖몸살이 올 것 같아서 통증 덜하기위해 미리 관리를

두번째는 젖이 돌고 가슴이 딱딱해져서 관리를

세번째는 다시금 딱딱해져서 관리를

이렇게 3번 관리 받고 가슴이 모유수유를 하는데 수월한 환경이 되었어요?

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이 이후의 가슴 컨디션은 저와 아기의 몫이여서

열심히 물리고 맘마를 주는 방법이 젖몸살을 이겨내는 방법이라고 알려주셨어요.

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그리고 선생님께서 매우 친절하게

모유수유 팁이나, 육아 팁, 가슴 컨디션, 앞으로의 수유방향 안내 등

마사지를 받으면서 다양한 정보들을 주셔서 유익한 시간이였어요!!

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또한 마사지 받는 분위기가 아늑하고 편안해서 마사지 받는동안

저도 모르게 졸고,,ㅋㅋ 있는 모습을 잠깨서 알게됐어요 ,,ㅋ 머쓱

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감사합니다, 선생님!!

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? 엄마로서 느낀 점

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출산 후, 처음엔 젖이 잘 안 돌고 가슴이 뭉치는 통증 때문에 눈물이 핑 돌았어요.

괜히 젖몸살이 출산에 버금가는 고통이라고 표현을 하는지 알게 된 순간 이였어요.

하지만 아기가 젖을 물고 조용히 눈을 마주칠 때면, 그 모든 게 사라지더라고요.

이것이 정말 모성애 인가..?!!!

아프지만 막상 젖을 잘 물고 먹는 우리 아기 모습을 보니

아파도 모유를 주고싶은 마음이 생기더라구요.

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모유수유는 ‘잘 하는 것’보다 서로를 이해하고 맞춰가는 과정이 더 중요하다고 느꼈어요.

하루하루 쌓이는 이 시간들이 결국엔 우리 가족의 가장 따뜻한 추억으로 남겠죠.

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오늘도 사랑으로 수유 중이에요 ??

 

* 본 후기는 모유사랑에서 모유수유를 목적으로 가슴마사지받으신 이*현 산모님이 직접 지역카페에 작성해주신 후기입니다.

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