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오늘은 아기가 태어난지 D+57일째 되는 날
진통은 날 부터 출산후기, 신생아시절 글 등을 쓰려고 진통온 새벽에도 사진찍고 시간별로 메모장에 적고 타임라인 써놨는데 첫 번재 글이 모유사랑 클리닉 후기가 되었다.
그만큼 난... 모유수유를 하면서 온갖 고통을 다 겪었기 때문이다..
진짜 14시간의 진통+유도분만, 제왕 후 회복과정은 고통의 축에도 안들만큼 모유수유과정이 너무너무.. 너무나 힘들었다.
그냥 아기 낳고 젖만 물리면 되는 줄 알았는데
정말 경기도 오산이었다.
난 모유수유를 성공하려면 바로 직수를 해야한다해서 조리원도 안가고 젖양과다+키가커서 수유쿠션을 써도 리치가 높고 아기는 작아
내가 상체를 구부려야 했고 회복이 덜 된 몸으로 안좋은 자세로 모유수유를 하느라 온 몸이 박살이 났다.
모유수유로 힘든 분들을 위해, 그리고 나중에 완모 후 웃으며 이 글을 볼 나를 위해 두 달간의 피눈물을 곁들인 모유수유과정에 대해 타임라인을 작성해본다.
내가 만약 출산 전으로 돌아갈 수 있다면 세세하게 모유수유를 공부할 것, 공부하지 않은 것이 임신 때 유일하게 후회하는 부분이다.
1. [출산 후]
이건 동탄제일병원 통곡모유클리닉 방에서 찍은 사진이다.
난 임신기간에도 임신 중기부터 유즙이 나왔었다.
그리고 출산 후에도 보통 제왕을 하면 3일차부터 초유가 돈다는데 난 콸콸쏟아져 나와서 통곡모유클리닉에서도 선생님이 너무 축복받았다며 꼭 완모를 하라고 하셨다.
진짜 짧게 마사지를 해주셨는데 이렇게 노랗게 초유가 나왔고,
신생아실에 전달했다.
가슴마사지를 받고 모유수유 교육을 받는 시간이 있었는데
우리 아기는 3.6kg로 태어나 제법 컸고 빠는 힘도 좋은 아기였다.
그래서 선생님들도 잘빠는 애라고 하시며 자세를 잡아주시는데 아기가 잘 빨아서 나 혼자서도 잘 될 줄 알았다.
그리고 병원에서 3박4일을 입원했는데 3일차 오전, 밤에 유축해서 전달했다. 짧은 시간에도 쭉쭉 초유가 나와 모유수유는 이렇게 하면 되는구나 하고 오만을 했지
다음날 아침 축축하게 젖어있던 병원시트...
줄줄 새던 모유...
그리고 퇴원을 했다.
2. [집조리]
임신 때부터 유즙이 가득 차있는 상태 + 출산 후 유선의 폭발로 미친듯이 나오던 초유로 매일매일이 속옷부터 잠옷까지 싹 다 젖었었다.
집에 온 당일 아기한테 직수를 하는데 유륜이 땅땅해져있고 아기는 너무 작아 제대로 빨지 못했다.
아기는 배고파하고 난 그냥 무지성으로 모유 준다고 분유도 대비를 안해놓은 상태였다.
아기는 배고파 울고불고 나는 유축기로 뽑아내는데 그것도 손에 익지 않아서 한참 걸려 손유축을 하고 난리를 쳤다.
4일차 아기가 소리를 지르며 우는데 너무 미안하고 조리원도 안갔으면서 제대로 준비도 안한 내 자신한테 너무 화가 나서 같이 울었다.
남편은 분유사러 마트들을 돌아다니는데 퇴근시간 러쉬 + 분유는 대형마트에만 있었어서 한참을 돌고돌아 명작 1단계 분유와 당근으로 브레짜 분유제조기, 세척기를 사왔다.
남편도 탈진상태, 나도 온몸이 부셔지는 것 같아 탈진상태로 하루가 지났고 너무 힘든 병원 퇴원일이었다.
도저히 직수가 안되는 상태였어서 그 날 동탄 오케타니에 전화했고 다음날 가능한 빨리 가고싶다해서 생후 5일차 된 아기랑 오케타니를 갔다.
가슴은 난리가 난 상태라 하셨고 마사지를 받는데 사출이 엄청나게 튀어오르면서 얼굴까지 다 튀었다.
가슴이 성이 나있다고 하시며 유룬이 땅땅해서 아기가 못먹는 거라고 하셨고 최대한 부드럽게 만들어주시고 자세를 봐주셨다.
그리고 연속으로 4회를 더 받으러 갔다.
많이 좋아졌으나 그럼에도 불구하고 가슴상태는 여전히 안좋았다.
모유수유는 존버라기래 유튜브, 인스타로 미친듯이 모유수유와 관련해서 검색하고 그냥 물리고 물렸다.
잘못된 수유자세로 유두는 상처투성이가 되었고
아기가 깊게 물지 못함 + 안쪽 젖까지 빨지 못해 계속 젖은 무거웠다.
3. [유축의 굴레]
새벽이 되면 젖은 더 잘도는데 젖양을 아기가 못따라가니 가슴압박이 너무 심했고 새벽마다 한 번씩 유축을 했다.
기계로는 너무 시간이 오래걸려 손유축을 했고 손유축으로도 120-160ml까지 나왔다.
근데.. 유축은 하면 안됐다.
젖은 수요만큼 공급되는데 유축으로 끝까지 짜내면 또 그만큼이 채워지기 때문.. ㅠㅠ
7-8월은 정말 온종일 물리기만 했다.
신생아 때는 그냥 배고프면 주는거라길래 무작정 물렸고 수유시간이 하루에 240분이 평균이었다. Gpt, 제미나이 그러면 안된다고 했는데 어떡해 모르겠는데.. 😭
목-어깨-등-견갑골 몸 뒤쪽이 싹 아파서 도수치료+물리치료까지 받다가 눕수를 하니 좀 괜찮아지길래 쭉 이어갔는데 또 잘못된 젖물림으로 새벽에 오른쪽 젖에 울혈이 생겼다.
딱딱해지더니 점점 밑으로 퍼지는게 아닌가?
이건 뭔가 잘못됐다 싶어서 [울혈, 유선염, 모유수유자세] 등으로 블로그를 미친듯이 검색했고 '신의 손'이라고 불리는 모유사랑용인수지점을 찾아냈다.
3. [모유사랑 클리닉]
원래는 전 주에 가려고 했는데 남편이랑 시간이 안맞아 못가고 급하게 연락드려 그 다음주인 어제 급하게 방문하게 되었다.
원래는 일요일은 휴무이셔서 받을 수 없는데 급한 내 마음을 아셨는지 봐주셨다.
수지 롯데몰 오피스텔 건물이라 주차도 수월했고,
8층 왼쪽으로 꺾으면 바로 있어 동선이 편리했다.
가슴상태 확인 및 수유자세를 코칭받기 위해 아기랑 함께 방문했는데 아기를 이동할 때는 안전하게 아기이동카트?를 이용하신다.
그리고 수유자세를 코칭받을 때 필요한 베개들이 있어 수유쿠션을 이용할 것이닞, 수유쿠션 없이 받을 것인지 산모가 원하는 대로 봐주신다.
그리고 아기들이 놀이할 수 있는 신체놀잇감, 아기체중계 등이 있고
우리 아기는 응가를 해서 기저귀를 갈았어야 했는데 친절하게 다 안내해주셨다.
남편과 아기는 쇼파에서 기다릴 수 있다.
이 쇼파에서 수유자세를 코칭받는디.
난 두 번을 방문했는데 이 쇼파에선1. 수유쿠션 없이,
가슴마사지를 받는 베드에선 2. 눕수를 봐주셨다.
원장님 코칭하에 수유를 하는데 아기가 나를 쳐다보며 젖을 빨고 다 먹은 후에는 웃으면서 엄청 기분이 좋은 상태가 되어 아빠랑 놀았다.
난 두달동안 수유자세가 잘못되서 아기랑 눈맞춤이 안됐고 온 몸이 아파서 교감을 잘 못했는데 머리가 띵한 순간이었다.
집에와서 코칭받은대로 수유를 해보니 코칭받은 때 처럼은 아니지만 훨씬 나아졌다. 마지막으로 재방문할 때 다시 한 번 자세점검을 받고 더 나아진 수유를 할 거다!
여기서 가슴상태를 확인해주셨는데 이 날 오지 않았으면 유선염이 왔을거라고 하셨다. 그리고 염증이 나있는 유선부분들을 풀어주셨고
만지면 딱딱해서 아프던 부분이 마사지를 해주시는데 하나도 아프지 않고 오히려 부드러워졌다.
가슴은 이렇게 말랑~부드러워야 아기가 잘 빨 수 있다고 하셨고
마사지를 받은 수에도 열감이 느껴지거나 아프면 타이레놀을 먹으라고 하셨다.
모유색으로 알 수 있는 유질상태와 모유수유 자세가 있는
종이들도 붙어있었다.
좋은 컨디션의 모유는 맑은 색이어야 하는데 난 염증이 있어서 약간의 노란빛이었다. 원장님께서는 추석 전 한번 더 방문해서 마지막으로 가슴을 청소해줘야한다고 하셨다.
그리고 개월 수 별 아기 체중표
우리 아기는 3.6kg로 태어나 현재 5.9kg
엄청 잘 먹는 아기 + 시도때도 없이 젖을 물려서 체중증가가 엄청 빠르게 진행됐다. 원장님은 유륜에 상처가 엄청난데도 아기가 이렇게 큰건 엄마가 너무 잘한거라고 하시며 격려해주셨다. 😭😭😭
관리가 끝난 후에는 항상 마이쮸를 세 개 주신다.
모유사랑 용인수지점 원잠님.. 정말 너무 친절하시고, 전문적으로 가슴상태 확인 및 관리, 수유자세 코칭, 모유수유를 어떻게 해야하는 지 등
자세하게 알려주셔서 두 번 만에 수유에 대해 자신감도 얻고 많이 터득하게 되었다.
두 달동안 정말 너무 아프고 힘들었는데 모유사랑 클리닉을 방문하고 나서 가슴상태는 말랑해졌고, 아기가 잘 빨 수 있게 자세를 수정하니
아기도 짧지만 배부르게 먹고 나도 몸에 부담이 안가게 되어 모유수유가 왜 편하다고 하는 지 알게 되었다.
이제 목표는 아기 낮 수유텀 3시간, 새벽수유 점차 줄이며 없애기이다. 다다음주에 마지막으로 관리받고 행복수유 해야지 🥹
내가 만드는 아기는 정말 너무 사랑스럽다. 그리고 정말 50일 좀비처럼 버티니 아기랑 합이 맞기 시작한다!
아무튼 나의 구세주...
모유사랑 용인수지점 대왕 추천합니다!!!!!
마지막으로..
모유수유 tip
⭐ 모유수유를 할 생각이라면 산전관리 받기
⭐ 직수하는 가슴을 잡을 때는 유륜에서 조금 떨어져 U자 형태로 살짝만 잡기
⭐ 유두는 상처나면 안됨!
⭐ 울혈, 젖몸살, 유선염 같은 증상이 느껴지면 참지 말고 무조건 전문가한테 가기!
⭐ 유축을 최대한 피하고 무조건 직수하기
* 본 후기는 모유사랑에서 모유수유를 목적으로 가슴마사지 받으신 박*성 산모님이 직접 개인블로그에 작성해주신 후기입니다.
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