커뮤니티

Home > 커뮤니티 > 온라인 상담

젖양 줄이기...

이름
이재윤
등록일
2021-07-08
답변완료
안녕하세요, 마지막으로 뵜을때 젖 말릴거라고 말씀드렸는데 아직까지 그냥 손으로 짜서 먹이고 있어요^^;; 손목은 아픈데 그래도 익숙해져서 인지 유축기로 짜는것보다 훨씬 수월하네요. 그런데 한동안 젖이 줄은것 같아서 세시간 간격으로 짰더니 이젠 너무 금방 불어버려서 분유도 끊고 하루에 한두번 정도는 냉동보관할 정도인데요, 좀 줄였으면 하거든요. 왼쪽 먹이지도 못하는데 자꾸 불어버리니까 불편하고요. 아기가 좀 커서 한번에 먹는 양이 늘고 대신 간격이 늘었는데 양쪽 다 적어도 두세시간에 한번은 짜 줘야 멍울이 없어져서요. 손으로 짜는것도 한계가 있어서 양쪽 다 안없어지는 멍울도 있구요. 식혜마시면 좀 줄어드는지요. 어제부터 양배추크림을 두세번씩 바르고 있는데 먹는것도 별로 없는데 감당하기 힘들정도로  불어버리네요...
답변
안녕하세요? 잘하셨어요. 단유하겠다는 분이 소식이 없길래 그냥 먹일 생각이라 짐작했어요. 나중에 아기를 보면서 젖 계속 주기를 잘했다는 생각이 절로 들것입니다. 재윤님의 경우는 유축하는 시간 간격을 조금씩 벌리세요. 3시간마다 짰다면 3시간 30분 간격정도면 어떨까 싶네요. 30분도 늦추기 힘들다면 10분, 20분 정도라도 늦추어 짜세요. 하루에 8번짰다면 7번 정도 짜기를 3-4일정도 계속 하다가, 상황봐서 다시 6번 정도로 3-4일정도 ... 이렇게 원하는 양까지 서서히 줄이는 것입니다. 식혜보다 먹기는 힘들지만 엿기름물이 더 효과적입니다. 병행하셔도 무관합니다. 힘들어 하면서도 꿋꿋하게 수유하는 모습을 뵈니, 보기가 좋습니다. 좋은 하루가 되세요.